コーヒーを飲むと「心不全のリスクが下がる」という研究結果
コーヒーには「たくさん飲む人は長生きする傾向がある」「死亡リスクが低くなる」「不眠症を解消したり脳を活性化させたりする」という健康上のメリットがあるという研究結果が存在します。
そんなコーヒーのメリットに、「心不全のリスクを下げる」を追加する研究結果が新たに発表されました。
Association Between Coffee Intake and Incident Heart Failure Risk | Circulation: Heart Failure
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCHEARTFAILURE.119.006799
Coffee Drinking Tied to Lower Risk of Heart Failure – The New York Times
https://www.nytimes.com/2021/02/18/well/eat/coffee-drinking-tied-to-lower-risk-of-heart-failure.html
「心不全」は、特定の病気を指すわけではなく、心臓に何らかの異常があり、心臓のポンプ機能が低下して全身の臓器が必要とする血液を十分に送り出せなくなった状態のことを指します。
心臓から血液が全身にうまく回っていかなくなると、心臓はなんとか血流を保とうとして、たくさん血液を溜め込むようになり、左心室の上流にある肺の血液の流れが悪くなります。
この血液の流れは最終的に全身の血液のむくみにつながったり、動くと苦しいといった諸症状を引き起こしたりします。
（以下略、続きはソースでご確認下さい）
Gigazine 2021年03月13日 09時00分
https://gigazine.net/news/20210313-coffee-lower-risk-heart-failure/
コーヒー沢山のんだら
不眠症になるだろ
飲みすぎじゃね？
カフェイン耐性がないんでしょ
俺もだわ
挙げ句震え出すわ、眠れなくなるわで生活リズムが狂う
そして苦い
虫歯にならんためにガムを噛み、健康のためにチョコを食う。
どうかな
薬の扱いをされていたと博学な本に書いてあった
所謂豆知識ってやつだけど、本当だったようだな。
浣腸に使われてたりしたよな
とても健康に良いとは思えなかったが
こうなってくると意外と
体質的にカフェインレスしか飲めない
前者はカフェインが体に良いが後者にとっては有害
という研究があったような
ブラックコーヒーに限るってことを忘れてはいけないよ
砂糖入れたら悪魔の飲み物になる ミルクは知らん子供じゃないし
三大定期的に立つ健康にいい飲食物
コーヒー
ヨーグルト
納豆
あと一つは？
国立がん研究センターを中心にしたグループが2015年５月に発表した研究です。
全国の約９万人をおよそ１９年間にわたって追跡した結果、コーヒーを毎日飲む人は、
心臓病や脳卒中などの死亡率が低い傾向があることが分かりました。
▼死亡率が最も下がったのは、１日３－４杯飲む人たちでした。
▼１日５杯以上飲む人では死亡率がわずかに高い傾向がありました。
みんな飲もう
